不倫の誓約書とは?再発防止にどう役立つ?

2025年04月26日 11:37

「パートナーの不倫が発覚したけど、関係を修復したい」「二度と不倫を繰り返してほしくない」そんな悩みを抱える方にとって、不倫の誓約書は重要なツールとなり得ます。

不倫の誓約書とは?

不倫の誓約書とは、不倫をした当事者が「今後同じ過ちを繰り返さない」と約束するための書面です。具体的には、以下のような内容を盛り込むことが一般的です。

1.不倫の事実の認識

不倫があったことを明確に記載。

2.再発防止の約束

不倫相手との接触を断つ、特定の行動を控えるなどの具体的な約束。

3.違反時のペナルティ

誓約違反した場合の慰謝料や責任を明記。

4.秘密保持

不倫問題を第三者に口外しない約束。

この書面は、口頭の約束と異なり、書面で明確に約束を残すことで、双方の認識を一致させ、信頼回復の第一歩とするものです。

再発防止にどう役立つ?

不倫の誓約書は、夫婦関係やパートナー間の信頼を再構築する上で、以下のようなメリットがあります。

1. 明確なルールで再発を抑止

誓約書には、「不倫相手と一切連絡を取らない」「SNSでの交流を禁止する」など、具体的な行動ルールを記載できます。これにより、不倫を繰り返すリスクを抑止する心理的・実際的な効果が期待できます。

2. 信頼回復の第一歩に

不倫後の関係修復には、裏切られた側の不安を軽減することが重要です。誓約書は、パートナーが「本気で反省している」ことを書面で示す手段となり、信頼回復のきっかけとなります。

3. 万一のトラブルに備えられる

もし誓約書の内容に違反した場合(例:再び不倫相手と接触した場合)、書面を証拠として慰謝料請求や法的手続きに活用できる可能性があります。

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